Чоршанба
25-Март 2026
Ҳолливуд фильмлари ур-сур, қўйди-чиқдиси билан киши эътиборини ўзига тортади. Лекин, санъат санъат-да, ора-сира у ерда ҳам чиройли, ибратли саҳналар кўзга ташланиб қолади.
Бир қизча денгиз қочган пайти соҳилга чиқиб қолган балиқларни сувга улоқтираётган оқсоқолни кўриб, «Мунча куйиб пишмасангиз, ахир, бу – бемаънилик, улар учун ҳаёт тугади-ку, ҳаммасини сақлаб қололмайсиз», деганда, у донишманд айтади:
«Ҳа, ҳаммасини сақлаб қола олмайман. Лекин мен сақлаб қолган балиқлар учун ҳаёт маъноси ҳали тугаганича йўқ».
Ҳиндистонлик Афроз Шоҳ исмли саховатли инсон Мумбайдаги (бизнинг тушунимиз бўйича Бомбей) Митҳи дарёси ифлосланиб кетганидан шунчалик қаттиқ ўкинадики, бир ўзи, ҳеч кимга айтмасдан, уни тозалашга тушади. Шу қарордан бир йил ўтганидан кейин у 18,8 километрлик дарёни «қўлидан келганча» тозалашга эришади.
Бу гўзал тадбири учун у 2016 йилда БМТнинг «Ер чемпиони» унвонига сазовор бўлган.
Борлиқдаги ҳар бир нарса инсон манфаатларига хизмат қилади. Инсоннинг тинч ва фаровон ҳаёт кечириши учун минглаб табиий неъматлар туҳфа этилган. Аммо уларнинг барчаси ўлчовли. Ҳар бир киши ана шу ўлчов масъулиятини ҳис қилиб яшашга бурчлидир.
Батафсил
Жисмоний ҳаракат мия учун фойдали эканини кўп бор эшитганмиз. Аммо олимлар аниқ бир саволни ўртага ташлашди: мунтазам ҳаракатда бўлган инсон миясида қандай ўзгаришлар юз беради, буни ўлчаш мумкинми?
Батафсил
Алишер Навоий ва Александр Иванович. Бир-биридан асрлар, эътиқод, муҳит ва мақсад билан ажралган икки шахс.
Батафсил
Борлиқдаги ҳар бир нарса инсон манфаатларига хизмат қилади. Инсоннинг тинч ва фаровон ҳаёт кечириши учун минглаб табиий неъматлар туҳфа этилган. Аммо уларнинг барчаси ўлчовли. Ҳар бир киши ана шу ўлчов масъулиятини ҳис қилиб яшашга бурчлидир.
Жисмоний ҳаракат мия учун фойдали эканини кўп бор эшитганмиз. Аммо олимлар аниқ бир саволни ўртага ташлашди: мунтазам ҳаракатда бўлган инсон миясида қандай ўзгаришлар юз беради, буни ўлчаш мумкинми?
Алишер Навоий ва Александр Иванович. Бир-биридан асрлар, эътиқод, муҳит ва мақсад билан ажралган икки шахс.
Бир куни ҳовлида кир ювиб туриб билмасдан шиллиққурт устига қайноқ сув тўкиб юборибман. Шиллиққурт бир-икки тўлғониб юришга ҳаракат қилди. Ва анча олдинга силжиди ҳам. Сўнг устидаги шиллиқ пардаси ажралиб тушди ва... ҳаракатсиз қолди.
Чжецзян университети олимлари ўтказган тадқиқот хулосаларига кўра, қушларнинг сайрашини тинглаш худди онгли нафас олиш медитацияси сингари қайғу ҳиссини енгишда деярли бир хил самарали ҳисобланади. Тадқиқот натижалари Applied Psychology: Health and Well-Being журналида эълон қилинди.
