Саломатлик      Бош саҳифа

«ИЛИК  УЗИЛДИ»ДА  ДАРМОН

Баҳор элчилари бўй чўзиши билан бувижоним дарров отқулоқ териб келишимни айтарди. Отқулоқнинг 2-3 та баргини муздек сувда чайиб, кейин пешонасига қўярди. Бу бош оғриғидан халос бўлишда ёрдам берар экан.

«ИЛИК  УЗИЛДИ»ДА  ДАРМОН

Шунингдек, отқулоқ қон босими кўтарилганда ҳамда меъда хасталикларида тавсия этилади. Тана ҳарорати ошганда эса малҳам сифатида қўйилса, танадаги иссиқликни олади.

Отқулоқ илдизидан, баргидан тайёрланган қайнатма дамлама дори сифатида ичдан қон кетиш (дизентерия, ичак яраси) ва ич кетишини тўхтатиш учун ишлатилади.

Овқатларга ноёб таъм қўшиш билан бирга, таркибидаги А, С, Б6, оқсил, темир, магний ва фойдали органик бирикмалар  кўкламдаги  «илик узилди»да  дармон бўлади. Бундан ташқари, отқулоқ юрак қон-томир тизимини мувозанатга келтириб,  стресснинг олдини олади. А витаминига бой бўлгани учун кўзни равшанлаштиради, кальций ва калий моддалари эса терига ижобий таъсир кўрсатиб, у билан боғлиқ касалликларда қўлланилади.

Отқулоқдан ҳомиладор аёллар камроқ истеъмол қилганлари маъқул.

 

Дилфуза ТИЛЛАЕВА

 тайёрлади.




Ўхшаш мақолалар

Санэпидқўм:    «Ўзбекистонда Эбола вируси    тарқалиши хавфи паст»

Санэпидқўм: «Ўзбекистонда Эбола вируси тарқалиши хавфи паст»

🕔16:40, 04.06.2026 ✔199

Санитария-эпидемиология қўмитаси Ўзбекистонда эпидемиологик вазият барқарорлигини маълум қилди.

Батафсил
Эл саломатлиги ва табиат  мусаффолиги  олий мақсадга айланса…

Эл саломатлиги ва табиат мусаффолиги олий мақсадга айланса…

🕔09:04, 08.05.2026 ✔296

Қуванинг чекка ва сўлим гўшаларида истиқомат қилаётган аҳоли бугун ўз ҳаётида ижобий ўзгаришларни ҳис этмоқда. Бу ўзгаришлар замирида нафақат давлат дастурлари, балки эл дардини ўз дарди деб билган, экология ва инсон саломатлигини уйғунликда кўрадиган фидойи инсонларнинг ҳам меҳнати ётибди.

Батафсил
Болалар  саломатлиги – келажакка энг зўр  сармоя

Болалар саломатлиги – келажакка энг зўр сармоя

🕔10:53, 24.03.2026 ✔547

Япония мактабларида овқатланиш тизими ва «Сёкуику» фалсафаси

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар