Саломатлик      Бош саҳифа

Узун киприклар сири

Узун ва қалин киприк ҳар қандай қизнинг орзуси. Бугун сунъий йўл билан ана шундай киприк ҳосил қилиш мумкин.

Узун киприклар сири

Бироқ вақтинчалик бу тадбир табиийсини ҳам шикастлайди ва тўкилишига сабаб бўлади. Шунинг учун уларни табиий йўл билан ўстирган маъқул.

Киприкларни ўстиришда махсус ниқоблар фойда беради. Сиқиб олинган карам ёки сабзи шарбатига зайтун мойи қўшиб, енгил аралаштириш лозим. Тайёр малҳам уқаловчи ҳаракатлар билан кўз қовоғига суртилади. Карам ўрнига алое шарбатини ҳам ишлатиш мумкин.

Компресс сифатида қора ёки кўк чой, мойчечак, тирноқгул (календула) ёки бўтакўз дамламаларидан фойдаланилади. Пахта ёстиқчаси дамламада намланиб, кўзларга 15 дақиқа давомида қўйилади. Бу киприк тўкилишининг олдини олади, ўсишини яхшилайди.

Мойли аралашмалар ҳам киприк ўстиришда самарали. Петрушка майдаланиб, унга озроқ алое шарбати ва ўсимлик мойи қўшиб аралашма тайёрланади. Тайёр аралашма билан қовоқлар енгил массаж қилинади. Шунингдек, киприкларни мустаҳкамлаб, ўстириш учун канакунжут мойини суртиш ва бир соатга қолдириш фойда беради. Ухлашдан олдин киприк чизиғи бўйлаб зиғир мойи суртиш киприклар янада соғлом кўринишини таъминлайди. Кўз қовоқлари териси қуруқлиги ва таъсирчанлигини камайтириш, киприк ўсишини тезлаштириб, жило бағишлашда атиргул мойи самарали. Уни суртгач, 15 дақиқа ўтиб, илиқ сувда ювиш лозим.

 

Интернет материаллари асосида

Ноилахон АҲАДОВА

тайёрлади.




Ўхшаш мақолалар

Санэпидқўм:    «Ўзбекистонда Эбола вируси    тарқалиши хавфи паст»

Санэпидқўм: «Ўзбекистонда Эбола вируси тарқалиши хавфи паст»

🕔16:40, 04.06.2026 ✔199

Санитария-эпидемиология қўмитаси Ўзбекистонда эпидемиологик вазият барқарорлигини маълум қилди.

Батафсил
Эл саломатлиги ва табиат  мусаффолиги  олий мақсадга айланса…

Эл саломатлиги ва табиат мусаффолиги олий мақсадга айланса…

🕔09:04, 08.05.2026 ✔296

Қуванинг чекка ва сўлим гўшаларида истиқомат қилаётган аҳоли бугун ўз ҳаётида ижобий ўзгаришларни ҳис этмоқда. Бу ўзгаришлар замирида нафақат давлат дастурлари, балки эл дардини ўз дарди деб билган, экология ва инсон саломатлигини уйғунликда кўрадиган фидойи инсонларнинг ҳам меҳнати ётибди.

Батафсил
Болалар  саломатлиги – келажакка энг зўр  сармоя

Болалар саломатлиги – келажакка энг зўр сармоя

🕔10:53, 24.03.2026 ✔547

Япония мактабларида овқатланиш тизими ва «Сёкуику» фалсафаси

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар