Экоолам      Бош саҳифа

ФИКРНИ БИР ЖОЙГА ЖАМЛАШНИНГ ТЎРТ СИРИ

Диққатингизни жамлашга қийналасизми? Унда қуйидаги содда тавсияларни бажариб кўринг.

Жавонни йиғиштириш

Кийим, идиш, китоб... буюм сақланадиган исталган жавонни йиғиштиринг. Масалан, китобларни мавзусига, кийимларни мавсумига кўра тахлаб чиқинг. Ҳатто майда-чуйдалар сақланадиган қутини тартибга келтириш ҳам диққатни бир жойга жамлашга ёрдам беради.

Мош ва гуручни ажратинг

Оппоғой нафақат меҳрибон, оқкўнгил, балки ақлли қиз бўлган. Унинг ақлли бўлишига ўгай онаси буюрган ишларнинг ҳам фойдаси бўлган. Масалан, икки хил донни аралаштириб, кейин уларни яна ажратиб чиқиш мия фаолиятини яхшилайди.

Хаттотлик

Бирор китобнинг исталган бетини очинг ва тоза қоғозга уни чиройли қилиб кўчиринг. Бунда матннинг мазмунига аҳамият бериш шарт эмас. Муҳими, ҳарфлар текис ва чиройли чиқса бўлди. Психологларнинг фикрича, диққатни бир жойга жамлаш учун 7-10 қоғоз ёзиш кифоя.

Идишларни ювинг

«Детектив асарларимдаги сюжетлар энг ёмон кўрган ишим — идиш юваётганда хаёлимга келган», деган эди Агата Кристи. Идиш ювиш мия фаолиятини яхшилашини кейинчалик замонавий тиббиёт ҳам исботлади.




Ўхшаш мақолалар

Яшил макон  Самарқандда ЮНЕСКО  боғи  барпо этилади

Яшил макон Самарқандда ЮНЕСКО боғи барпо этилади

🕔16:35, 30.10.2025 ✔4

ЮНЕСКО Бош конференциясининг 43-сессияси муносабати билан Самарқанд шаҳри Қорасув масканидаги «Янги Ўзбекистон» боғи яқинида 5 гектар майдонда «ЮНЕСКО боғи» ташкил этилади.

Батафсил
Тозалик ва  озодалик ойлиги Поклик –  иймондандир

Тозалик ва озодалик ойлиги Поклик – иймондандир

🕔09:21, 23.10.2025 ✔41

Бугун кўчаларимизда, боғ ва маҳаллаларда ободонлаштириш ишлари авжида. Бу манзара ўтмишдаги гўзал анъаналарни ёдга солади.

Батафсил
Ҳашамат ва экзотика  қурбонига  айланаётган ҳайвонлар

Ҳашамат ва экзотика қурбонига айланаётган ҳайвонлар

🕔15:33, 16.10.2025 ✔47

Мамлакатимизда жорий йилнинг июнь-июль ойларида учта веб-платформа ва бир нечта ижтимоий тармоқ ўрганилганда 17 турдаги – жами 1300 дан ортиқ ҳайвонлар таклиф қилинган 544 та онлайн эълон қайд этилган.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • Яшил макон  Самарқандда ЮНЕСКО  боғи  барпо этилади

    Яшил макон Самарқандда ЮНЕСКО боғи барпо этилади

    ЮНЕСКО Бош конференциясининг 43-сессияси муносабати билан Самарқанд шаҳри Қорасув масканидаги «Янги Ўзбекистон» боғи яқинида 5 гектар майдонда «ЮНЕСКО боғи» ташкил этилади.

    ✔ 4    🕔 16:35, 30.10.2025
  • Тозалик ва  озодалик ойлиги Поклик –  иймондандир

    Тозалик ва озодалик ойлиги Поклик – иймондандир

    Бугун кўчаларимизда, боғ ва маҳаллаларда ободонлаштириш ишлари авжида. Бу манзара ўтмишдаги гўзал анъаналарни ёдга солади.

    ✔ 41    🕔 09:21, 23.10.2025
  • Ҳашамат ва экзотика  қурбонига  айланаётган ҳайвонлар

    Ҳашамат ва экзотика қурбонига айланаётган ҳайвонлар

    Мамлакатимизда жорий йилнинг июнь-июль ойларида учта веб-платформа ва бир нечта ижтимоий тармоқ ўрганилганда 17 турдаги – жами 1300 дан ортиқ ҳайвонлар таклиф қилинган 544 та онлайн эълон қайд этилган.

    ✔ 47    🕔 15:33, 16.10.2025
  • Хўжайлида Экопартияга  ишонч  ошмоқда

    Хўжайлида Экопартияга ишонч ошмоқда

    Мамлакатимиздаги ҳар бир идора ва ташкилот фаолиятига баҳо берганда биринчи галда унинг халқ билан мулоқоти, муаммоларни ўрганиш ва уларни бартараф қилишдаги саъй-ҳаракатига эътибор қаратилади.

    ✔ 45    🕔 15:30, 16.10.2025
  • Экорейд  Ваҳшиёна  балиқ  ови  зарар 100 миллион сўмдан ортиқ

    Экорейд Ваҳшиёна балиқ ови зарар 100 миллион сўмдан ортиқ

    Экология, атроф-муҳитни муҳофаза қилиш ва иқлим ўзгариши вазирлиги табиий, ресурслар, ўсимлик ва ҳайвонот дунёсини асраш борасида доимий назорат олиб бормоқда. Назорат қанчалик кучли йўлга қўйилганига қарамасдан, соҳага оид ҳуқуқбузарликлар ҳалигача тугагани йўқ.

    ✔ 46    🕔 15:29, 16.10.2025
Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар