Сешанба
16-Декабр 2025
Аллергик хасталикларда қизил рангли маҳсулотларни истеъмол қилиш салбий ҳолатларга сабаб бўлишини эшитганмиз. Бу қандай ўзига хосликлар билан боғлиқ? Шу ҳақда Республика илмий ихтисослашган аллергология маркази олий тоифали шифокори Жамшидбек НАЗАРОВ маълумот беради.
Ҳаво ҳарорати кескин пасайганда кўпчилик юз терисининг қуруқлашишидан азият чекади. Шундай вақтда қуйидаги ниқоблардан фойдаланиш яхши самара беради.
Куйиш — юқори ҳарорат, кимёвий моддалар, электр токи ва радиактив нурлар таъсирида тўқималарнинг шикастланишидир. Турмуш ва ишлаб чиқаришда юқори ҳарорат таъсирида куйиш, яъни термик куйиш кўп учрайди.
Терининг замбуруғли касалликлари, асосан, тери ва шиллиқ қаватларда зараркунандалик қиладиган замбуруғлар қўзғатадиган хасталикдир.
Бодрингли ниқоблар турли тери учун бирдек самарали ҳисобланади. Бошқа сабзавотлардан фарқли равишда бодрингни жуда нозик ҳисобланган кўз атрофи терисига ҳам қўллаш мумкин. У кўздаги чарчоқ ва қовоқдаги шишларни бартараф этишга ёрдам беради.
— Ўнг қовурғам остида оғриқ сезаман. Қишлоқ врачлик пунктидаги ҳамшира: «Ўт қопингизда тош борга ўхшайди, ультратовуш кўригидан ўтинг», деб маслаҳат берди. Ўт қопидаги тош қандай ва қаердан пайдо бўлади? Бунга сабаб нима?
— Қулоғим бир муддат оғриб юриб, кейин эшитмай қолди. Шифокор қулоғимнинг пардаси тешилганини айтди. Қулоқ пардаси тешилиши жароҳатдан ташқари, касалликдан ҳам бўлиши мумкинми? Тешилган парда табиий равишда тикланадими ёки фақат жарроҳлик йўли биланми?
Умид ХАЙРИДДИНОВ, Тошкент вилояти.
Дуккакли маҳсулотлар ҳам мазаси, ҳам фойдалилиги билан таомномамизда алоҳида ўринга эга. Айниқса, мошдан тайёрланган қуюқ ва суюқ овқатларнинг ҳалимдай юмшоқлиги иштаҳамизни очиши аниқ.
Соч инсон ҳуснига янада чирой бағишлайди. У ўз жилоси ва мустаҳкамлигини сақлаб қолишида эса турли фойдали ниқоблардан фойдаланиш билан бирга, тарашдан тортиб, ювиш ва қуритишга ҳам алоҳида аҳамият бериш зарур.
— Овқатланганимдан сўнг ошқозоним безовта қилиб, жиғилдоним қайнайди. Ўзимни нохуш сезаман. Кўпинча уйқум қочади. Жиғилдон қайнаши нимадан? Уни қандай даволаса бўлади?
Фарида ИБРАГИМОВА,
Тошкент шаҳри
Қадимги Хитой ривоятларида женьшень ўсимлигига «ҳаёт мўъжизаси», «илоҳий гиёҳ», «ҳаёт илдизи» каби таърифлар берилган.
— Охирги вақтда бел оғриғидан кўп азият чекяпман. Шифокорга кўринсам, бунинг боиси оёқ-панжа билан боғлиқлигини айтяпти. Шундай бўлиши ҳам мумкинми? Шу ҳақда тўлиқроқ маълумот берсангиз?
Мамлакат АБДУВОҲИДОВА,
Сирдарё вилояти
Эҳтиётсизлик ёки бахтсиз ҳодиса сабаб жароҳат олиш ҳеч гап эмас. Агар бу енгил лат ейиш билан ниҳоя топса, яхши, аммо жиддий асоратларга олиб келиш эҳтимоли ҳам юқори. Масалан, суяк синиши шундай ҳолатлардан бири. Бундай вазиятда шифокор тавсияларига қатъий риоя қилиш жуда муҳим. Шу мавзуда муштарийларимизни қизиқтирган саволлар юзасидан тиббиёт фанлари доктори, профессор Искандар ХОДЖАНОВ билан суҳбатлашдик.
Йирик барглар билан ҳимояланган анжир мевасида фойдали дармондорилар жуда мўл. Таркибидаги қанд, пектин, каротин, кальций, темир, фосфор, оқсил моддалари, органик кислоталар ва С, В1, В2 витаминлари бир қанча хасталикка шифо ҳисобланади.
Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, аёллар орасида учрайдиган онкологик касалликлар ичида сут бези саратони биринчи ўринни эгаллайди. Бутун дунё бўйича ҳар ўнинчи аёл ушбу хасталикка чалинар экан. Асосан 30-60 ёшдаги аёлларда учрайдиган бу хасталик сабабли йилда 1,5 миллиондан ортиқ аёл вафот этади.
Хориижий мамлакатларда кенг нишонланадиган, арчасиз ўтмайдиган «Рождество» 31 декабрь куни Янги йил байрамига уланиб кетади. Ҳар бир хонадон арча ясатади, чироқлар билан уйи атрофини безатади.
Латвиянинг Рига шаҳри марказида бутунлай қайта ишланадиган чиқиндилар – пластмасса, шиналар, электр чироқлардан ясалган ноодатий 9 метрлик арча ўрнатилди.
Жисми ва руҳи соғлом бўлган одамгина том маънода ўзини бахтли ҳис эта олади. Негаки, инсон учун энг катта бахт ва бойлик саломатлигидир.
Гуручнинг оқ, сарғиш, қизғиш рангда бўлиши барчамизга аён. Аммо, гуручнинг қора ранглисини кўрганмисиз? Ҳа, айнан қора гуруч! Келинг, гапни дастлаб ушбу маҳсулот ҳақидаги маълумотдан бошласак.
Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.
Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.
COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.
«Мен шифокор эгнидаги оқ либосни нафақат касб белгиси, балки Ватанга чексиз садоқат рамзи деб биламан. Бундан буён ҳам шифокорнинг, ҳар бир тиббиёт ходимининг обрўсини ҳимоя қилиш, унга ҳар томонлама муносиб шароит яратиш эътиборимиз марказида бўлади».
